کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص سے ملاقات کی ہے جس کے ساتھ بات چیت کرنا اتنا آسان ہو جیسے کہ آپ اپنی ہی آواز سن رہے ہوں؟
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے دوست کا ساتھ محسوس کیا ہے جس نے آپ کی ہر کامیابی اور ناکامی میں آپ کا ساتھ دیا ہو؟
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص کو پایا ہے جس کے ساتھ ہنسنا، رونا اور زندگی کے سبھی رنگ بانٹنا اتنا آسان ہو کہ شاید ہی کچھ اور اتنا آسان لگے؟
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے رشتے کا خواب دیکھا ہے جہاں آپ آزاد ہوں اور ساتھ ہی ساتھ ایک دوسرے پر پوری طرح بھروسہ بھی کر سکیں؟
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص کو تلاش کرنے کی کوشش کی ہے جس کے ساتھ آپ زندگی کے ہر موڑ پر ساتھ چل سکیں؟
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے رشتے کو دیکھا ہے جہاں دونوں لوگ ایک دوسرے کو بڑھنے اور سیکھنے میں مدد کرتے ہوں؟
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص کو پایا ہے جس کے ساتھ بات چیت کرنا اتنا آسان ہو جیسے کہ آپ اپنی ہی آواز سن رہے ہوں؟ کسی ایسے دوست کا ساتھ محسوس کیا ہو جس نے آپ کی ہر کامیابی اور ناکامی میں آپ کا ساتھ دیا ہو؟ یا پھر کسی ایسے شخص کو تلاش کرنے کی کوشش کی ہو جس کے ساتھ آپ زندگی کے ہر موڑ پر ساتھ چل سکیں؟ اگر آپ نے بھی ایسا محسوس کیا ہے تو آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ہم سب ایک ایسے رشتے کی تلاش میں رہتے ہیں جہاں ہم محسوس کریں کہ ہم محفوظ ہیں، سمجھے جاتے ہیں اور پیار کیے جاتے ہیں۔
ایک صحت مند رشتہ ایک مضبوط درخت کی طرح ہوتا ہے جس کی جڑیں گہری ہوتی ہیں، جو مسلسل بڑھتا چلا جاتا ہے۔ اس میں کھلی اور ایماندارانہ بات چیت، باہمی احترام، اعتماد، ہمدردی، مساوات، آزادی، جھگڑوں کا تعمیری حل، کوالٹی ٹائم، جسمانی اور جذباتی قربت اور ترقی اور موافقت جیسے بہت سے پہلو شامل ہوتے ہیں۔
جب ہم کسی کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں تو ہم صرف الفاظ نہیں بولتے بلکہ اپنے دل کی بات بھی کہتے ہیں۔ ایک صحت مند رشتے میں دونوں لوگ کھلے دل سے ایک دوسرے کے خیالات، احساسات اور ضروریات کو سننے کے لیے تیار ہوتے ہیں۔ وہ ایک دوسرے کی رائے کا احترام کرتے ہیں اور ایک دوسرے کی حدود کو سمجھتے ہیں۔
اعتماد ایک ایسے رشتے کی بنیاد ہوتا ہے جس میں دونوں لوگ ایک دوسرے پر پوری طرح بھروسہ کر سکتے ہیں۔ جب ہم کسی پر بھروسہ کرتے ہیں تو ہم اپنے آپ کو محفوظ محسوس کرتے ہیں۔ ہم جان لیتے ہیں کہ وہ ہمارے لیے ہمیشہ موجود رہیں گے۔
ایک صحت مند رشتے میں ہمدردی اور مدد بھی بہت ضروری ہوتی ہے۔ جب ہم کسی کے دکھ میں شریک ہوتے ہیں اور اس کی خوشی میں ساتھ جشن مناتے ہیں تو ہمارا رشتہ اور بھی مضبوط ہوتا ہے۔
مساوات کا مطلب ہے کہ دونوں لوگ ایک دوسرے کو برابر کا شریک سمجھتے ہیں۔ وہ فیصلے لینے میں ایک دوسرے کی مدد کرتے ہیں اور ذمہ داریوں کو بانٹنے میں بھی برابر کا حصہ ڈالتے ہیں۔
اگرچہ ایک مضبوط رشتہ ہونا بہت اچھی بات ہے لیکن یہ ضروری ہے کہ ہر فرد اپنی انفرادیت کو برقرار رکھے۔ ہر فرد کے اپنے اپنے شوق اور مقاصد ہوتے ہیں جن کو پورا کرنے کے لیے اسے آزادی کی ضرورت ہوتی ہے۔
زندگی میں جھگڑوں کا ہونا معمول کی بات ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ ہم ان جھگڑوں کو کس طرح حل کرتے ہیں۔ صحت مند رشتے میں دونوں لوگ ایک دوسرے کی بات سننے کی کوشش کرتے ہیں اور ایک ایسے حل کی تلاش کرتے ہیں جس سے دونوں خوش ہوں۔
کوالٹی ٹائم کا مطلب ہے کہ ہم اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنے کے لیے کچھ وقت نکالیں۔ ہم ان کے ساتھ بات چیت کریں، ان کے ساتھ کھیل سکیں یا پھر صرف ان کے ساتھ خاموشی سے بیٹھ سکیں۔
جسمانی اور جذباتی قربت ایک صحت مند رشتے کے لیے بہت ضروری ہے۔ جسمانی قربت سے ہم ایک دوسرے کے قریب محسوس کرتے ہیں جبکہ جذباتی قربت سے ہم ایک دوسرے کو سمجھتے ہیں۔
یاد رکھیں کوئی بھی رشتہ کامل نہیں ہوتا، لیکن ان عناصر کو ترجیح دے کر اور ان پر فعال طور پر کام کرنا، ایک بہتر اور صحت مند ریلیشن قائم کر سکتا ہے۔
