کیا آپ کبھی کسی ایسے رشتے میں رہے ہیں جہاں بات چیت کرنا مشکل ہو گیا ہو؟ کیا آپ نے کبھی اپنے ساتھی سے ایسی توقعات رکھی ہیں جو پوری نہ ہو سکیں؟ کیا آپ نے کبھی کسی پر بھروسہ کیا اور اس نے آپ کا اعتماد توڑ دیا؟ کیا آپ کے لیے کبھی ایسا…
کیا آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ ہیں جس کو آپ اپنے دل کی ہر بات بغیر کسی خوف کے کہہ سکتے ہیں؟ کیا آپ کسی کے سامنے اپنی کمزوریاں بیان کرتے ہوئے گھبراہٹ محسوس نہیں کرتے؟ کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کسی کے وعدے پر آنکھیں بند کر کے یقین کر سکتے ہیں؟…
کیا آپ نے کبھی کسی کے ساتھ تعلقات استوار کرنے کی کوشش کی ہے؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے پارٹنر سے کیا چاہتے ہیں، کیا وہ سمجھتا ہے؟ کیا آپ نے کبھی یہ سوچا ہے کہ ایک اچھے رشتے کے لیے کیا ضروری ہے؟ کیا آپ کے خیال میں آپ اپنے…
کیا آپ نے کبھی یہ محسوس کیا ہے کہ آپ کے اہل خانہ یا دوستوں کے ساتھ وقت گزارنے کے لیے کبھی وقت ہی نہیں ملتا؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے پیاروں کے ساتھ اتنا وقت نہیں گزار پاتے جتنا آپ چاہتے ہیں؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے اور…
کیا آپ نے کبھی اپنے آپ کو اتنا وقت دیا ہے جتنا آپ اپنے دوستوں یا فیملی کو دیتے ہیں؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے آپ کو اچھی طرح جانتے ہیں؟ کیا آپ کبھی کسی رشتے میں اس لیے رہے ہیں کہ آپ کسی اور کو خوش کرنا چاہتے تھے؟ کیا آپ…
کیا آپ کو کبھی ایسا لگا ہے کہ آپ کا دوست یا پارٹنر آپ سے بات کرنے سے کتراتا ہے؟ کیا آپ نے محسوس کیا ہے کہ آپ دونوں کے درمیان پہلے جیسی قربت نہیں رہی؟ کیا آپ اکثر یہ سوچتے ہیں کہ آپ کے پارٹنر کو آپ کی زندگی میں کیا ہو رہا ہے…
کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ سوشل میڈیا پر آپ کے دوستوں کی زندگیاں اتنی خوشحال اور پُر مسرت لگتی ہیں جبکہ آپ خود کو تھوڑا سا تنہا محسوس کرتے ہیں؟ کیا آپ کا پارٹنر سوشل میڈیا پر اتنا وقت گزارتا ہے کہ آپ کو نظرانداز محسوس ہوتا ہے؟ کیا آپ…
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص سے وعدہ کیا ہے جو آپ پورا نہ کر سکے؟ کیا آپ نے کبھی کسی دوست یا عزیز کے راز کسی اور کو بتائے ہیں؟ کیا آپ نے کبھی کسی کے ساتھ ایسا سلوک کیا ہے جس کی وجہ سے انہیں تکلیف ہوئی ہو؟ کیا آپ کو…
کیا آپ نے کبھی کسی سے معافی مانگنے میں مشکل محسوس کی ہے؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ معافی مانگنے سے آپ کی عزت کم ہو جاتی ہے؟ کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص سے معافی مانگی ہے جس نے آپ کو تکلیف پہنچائی ہو؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ معافی…
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص کا شکریہ ادا کیا ہے جس نے آپ کے لیے کچھ کیا ہو؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ شکرگزاری آپ کے رشتوں کو مضبوط بنا سکتی ہے؟ کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص کے ساتھ بات چیت کی ہے جس نے آپ کی تعریف…
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص سے ملاقات کی ہے جس کے ساتھ بات چیت کرنا اتنا آسان ہو جیسے کہ آپ اپنی ہی آواز سن رہے ہوں؟ کیا آپ نے کبھی کسی ایسے دوست کا ساتھ محسوس کیا ہے جس نے آپ کی ہر کامیابی اور ناکامی میں آپ کا ساتھ دیا ہو؟…
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے رشتے میں ہونے کا احساس کیا ہے جہاں آپ اپنی حدود کو نظرانداز کر رہے تھے؟ کیا آپ کو یاد ہے کہ آپ نے کبھی کسی ایسے شخص سے "ہاں" کہا ہو جب آپ اندر سے "نہیں" کہہ رہے تھے؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ ہمارا معاشرہ جذباتی…