Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

شادی کے بعد کیرئیر کو جاری رکھنے کے چیلنجز سے کیسے نمٹا جائے؟

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ شادی کے بعد آپ کی ذات "بیوی" کے لیبل میں گم ہو کر رہ گئی ہے؟ کیا آپ کے خواب، آپ کی صلاحیتیں، اور آپ کا کیرئیر گھر کی چار دیواری میں دب کر رہ گیا ہے؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ "بیوی، ماں، بہو"…

Read More

کام اور گھر کے درمیان توازن کیسے قائم کریں؟ کیا یہ کوئی جادوئی فن ہے یا ہماری سوچ کا کھیل؟

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کا فون آپ کو دفتر کی چار دیواری میں قید کر دیتا ہے، جبکہ دل گھر کی چائے کی خوشبو سے بھرے کچن میں اٹکا رہ جاتا ہے؟ کیا آپ نے کبھی کلائنٹ کا میسج پڑھتے ہوئے بچے کے ہوم ورک پر نظر ڈالنے کا…

Read More

ایک بڑی الجھن: کیا مرد واقعی جذباتی نہیں ہوتے؟

کچھ سوال آپ کو اپنی ہی کہانی میں گم کر دیتے ہیں۔ کیا آپ نے کبھی سوچا کہ جب بچپن میں گر کر آپ کے گھٹنے سے لہو بہنے لگتا تھا، تو آپ کو کیوں کہا گیا تھا، "مرد بنو، رونے سے کیا ملتا ہے؟" کیا آپ نے کبھی محسوس کیا کہ جب…

Read More

مردوں کی خاموشی کے پیچھے چھپی حقیقت: کیا آپ جانتے ہیں آپ کے گھر کا سنگین مرد کیوں چپ رہتا ہے؟

  کیا آپ نے کبھی سوچا کہ جب آپ کا باپ رات کے اندھیرے میں بالکونی میں کھڑا سگریٹ پیتا ہے تو اس کی آنکھوں میں کون سی باتیں دفن ہوتی ہیں؟ کیا آپ نے محسوس کیا کہ جب آپ کا بھائی دفتر سے تھکا ہارا واپس آتا ہے اور کھانے کی میز…

Read More

سوسائٹی کا دباؤ کیسے کنٹرول کریں؟ کیا یہ ممکن ہے؟

کبھی سوچا ہے کہ...  - جب آپ کے کزن نے "انجینئر" بن کر گھر میں ہیڈ لگا لی، تو کیا آپ کی نیندیں اُڑ گئیں؟  - جب خالہ جان نے آپ کے لیے "بیٹے، شادی کا کوئی پلان بتاؤ" والی لائن مار دی، تو کیا آپ کا دل چھلانگیں لگانے لگا؟  -…

Read More

طلاق یافتہ عورت کا نیا سفر کیسے کامیاب ہوسکتا ہے؟

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ جب کوئی عورت طلاق کے بعد گھر واپس آتی ہے تو اس کے ساتھ صرف ایک مرد کا رشتہ ہی ختم نہیں ہوتا، بلکہ پورا معاشرہ اسے "ناکام" کا ٹیگ لگا کر الگ تھلگ کر دیتا ہے؟ کیا آپ جانتے ہیں کہ اس کے بعد وہ اپنے…

Read More

بریک اپ کے بعد خود کو کیسے سنبھالیں؟

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ جب لوگ کہتے ہیں وقت سب کچھ ٹھیک کر دیتا ہے، تو یہ "وقت" آخر ہوتا کون ہے؟ کیا وہ کوئی جادوگر ہے جو راتوں رات آپ کے دل کے ٹکڑے جوڑ دے گا؟ ہا پھر وہ دن جب آپ کا فون پر کال نہیں آتی،…

Read More

خود کو اہمیت دینا سیکھیں: کیا آپ بھی اپنی زندگی کا ‘سبسٹی ٹیوٹ’ بن گئے ہیں؟

کیا آپ نے کبھی غور کیا ہے کہ...  - جب آپ کسی کی خوشی کے لیے راتوں کو جاگتے ہیں، تو کیا آپ اپنی نیند کو "قربانی" کا سرٹیفکیٹ دے کر خود کو تسلی دیتے ہیں؟  - جب فیملی کے فیصلوں میں آپ کی رائے کو "چپ کروا دیا" جاتا ہے، تو کیا…

Read More

اپنے پارٹنر کی بے وفائی سے کیسے نمٹا جائے؟ وہ 4 راز جو آپ کو ہیرو بنا دے

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کے پارٹنر کی آنکھوں میں وہ چمک نہیں رہی جو شادی کے دن تھی؟ کیا وہ فون پر بات کرتے ہوئے اچانک کمرے سے باہر چلے جاتے ہیں، جیسے کوئی راز چھپا رہے ہوں؟ کیا آپ نے کبھی گھڑیوں اُس کے "لیٹ نائٹ شفٹس" پر…

Read More

جذباتی وابستگی اور اس کی نفسیات: کیا وابستگی آپ کی طاقت ہے یا کمزوری؟

کبھی ایسا ہوا ہے کہ آپ کسی رشتے کو چھوڑنا چاہتے ہیں مگر دل میں اُس کے لیے اٹھتی ہر لہر آپ کو مجبور کر دیتی ہے کہ "نہیں، یہ تو میری جان ہے"؟  کیا آپ نے محسوس کیا ہے کہ کسی کی خوشی آپ کی ذمہ داری بن گئی ہے، اور اُس کا…

Read More

کیا زندگی بے معنی ہے؟ بے معنی زندگی میں رنگ کیسے بھریں؟

کیا آپ کبھی ایسا محسوس کرتے ہیں کہ زندگی بے معنی ہے؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی زندگی میں کوئی مقصد نہیں ہے؟ کیا آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ کی کوششیں بے سود جا رہی ہیں؟ کیا آپ کو ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ روزمرہ کی زندگی میں پھنسے…

Read More

ریلیشن شپ میں ایک دوسرے کی ذہنی حالت کو کیسے سنبھالا جائے؟

کیا میں اپنے ساتھی/دوست/رشتے دار کے جذبات کو واقعی سمجھتا ہوں؟ کیا میں انہیں بغیر کسی ججمنٹ کے سننے کے لیے وقت نکالتا ہوں؟ کیا میں انہیں مشکل وقتوں میں اکیلے محسوس ہونے دیتا ہوں؟ کیا میں انہیں اپنی خود کی دیکھ بھال کے لیے حوصلہ دیتا ہوں؟ کیا میں ان کی حدود کا…

Read More

Office
HUM NETWORK LIMITED PLOT 2A KHAYABAN-E- SUHRWARDY ROAD SECTOR G-6 1-1

thalnaturals3@gmail.com

+92 3252552222
Newsletter

Safdar Ali 2024©. All Rights Reserved.