Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

سیلف-ریلیشن شپ: کیا اکیلے رہنا بہتر ہے؟

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ جب آپ کمرے میں تنہا بیٹھے ہوں اور چائے کی چسکیاں لیتے ہوئے اپنے ذہن کی آواز سن رہے ہوں تو یہ تنہائی ہے یا خودشناسی؟ کیا وہ لمحے جب آپ فون سوئچ آف کرکے اپنے ساتھ بیٹھتے ہیں، یہ بے زاری ہے یا اپنے آپ کو…

Read More

رشتہ ٹوٹنے کے بعد خود کو دوبارہ کیسے سنبھالیں؟

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ... جب رشتہ ٹوٹتا ہے تو گویا آپ کی سانسوں میں بندھی خوشبو بھی اُڑ جاتی ہے؟ کمرے کی دیواریں آپ سے سوال کرتی ہیں: تمہارا وہ کہاں گیا جو تمہاری تصویروں میں مسکراتا تھا؟ کیا آپ نے چائے کے کپ کو دیکھتے ہوئے سوچا ہے…

Read More

خفیہ رشتوں میں پھنس جانے پر کس سے مدد مانگیں؟ زندگی کے تاریک راستوں میں کون چراغ تھامے گا؟

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کی سانسوں میں کوئی اور بس رہا ہے، مگر آپ اس کا نام بھی نہیں لے سکتے؟ کیا آپ کے پاس ایسے فون کالز ہیں جو راتوں کو آپ کو جاگنے پر مجبور کرتی ہیں، مگر آپ کسی کو بتا نہیں سکتے؟ کیا آپ…

Read More

پروفیشنل تھیراپسٹ سے آپ کو کیا ملتا ہے؟

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ جب دل کا بوجھ ہلکا کرنے کی بات آتی ہے تو ہم اپنے قریبی دوستوں کو تو گھنٹوں سناتے ہیں، مگر ایک پیشہ ور تھیراپسٹ سے بات کرنے سے کیوں کتراتے ہیں؟ کیا یہ ڈر کہ لوگ کیا کہیں گے؟ ہمیں خاموش کر دیتا ہے؟ یا پھر یہ…

Read More

دوستوں سے بات کرتے وقت وکٹم شیمنگ سے کیسے بچیں؟

جب آپ نے کسی دوست کو بتایا کہ آپ کے ساتھ ناانصافی ہوئی، تو کیا جواب میں یہ سنا: تم نے ہی غلطی کی تھی، تمہیں چپ کیوں رہنا تھا؟ یا پھر تمہارے ساتھ ایسا ہوا تو تمہیں کچھ نہ کچھ تو کرنا چاہیے تھا! کیا آپ کے ساتھ کبھی ایسا ہوا کہ آپ نے…

Read More

ہائی سیکشوئلٹی اور ہومو سیکشوئلٹی: کیا آپ کا دل کسی ایک ‘لیبل’ میں فٹ نہیں بیٹھتا؟

کبھی سوچا ہے کہ جب آپ کسی سے ملتے ہیں تو دل کی دھڑکنیں کیوں دو مختلف سمتوں میں بھاگتی ہیں؟ کیا آپ نے کبھی اپنے دوست کی آنکھوں میں دیکھتے ہوئے اچانک ایک جھٹکا محسوس کیا ہے جسے آپ سمجھ نہیں پاتے؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ جب آپ کسی ایک…

Read More

پارٹنر کی اصلاح کی کوشش میں اپنی ذات کھو دینا، کیا اصلاح ضروری ہے؟

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ جب سے آپ نے اُسے ٹھیک کرنے کی ٹھانی ہے، آپ خود بگڑ گئے ہیں؟ کیا آپ کا وہ لباس جو کبھی آپ کی پہچان تھا، اب اُس کی پسند کی بھینٹ چڑھ گیا ہے؟ کیا آپ کے دوست، خواب، یا وہ گیت جو آپ…

Read More

غیر محفوظ تعلقات کے بعد معاشرے کا شرم کا ٹیگ: کیا ہماری اپنی زندگیاں ہماری سب سے بڑی دشمن ہیں؟ 

کبھی سوچا ہے کہ جب آپ کا فون چھپاتے ہوئے ہاتھ کانپتا ہے تو کون سی چیز آپ کو ڈراتی ہے؟ کیا یہ وہ پیغام ہے جو کسی نامناسب تعلق کی طرف اشارہ کرتا ہے، یا وہ خوف کہ معاشرہ آپ کو ایک ایسے لیبل کے ساتھ زندہ درگور کر دے گا جسے آپ نے…

Read More

ایک لفظ کسی لڑکی کی روح کو کتنا کچھ دے سکتا ہے؟ یا چھین سکتا ہے؟

آپ نے اکثر سنا ہوگا: وہ دیکھو، یہ تو پلے بوائے بنی پھرتی ہے، اس کے رویے تو بالکل لڑکوں جیسے ہیی، یہ تو کھیل ہی کھیل میں سب کو اپنا فین بنا لیتی ہے۔ لیکن کبھی سوچا ہے کہ جب کسی لڑکی کو یہ لیبل لگایا جاتا ہے تو اس پر کیا گزرتی ہے؟…

Read More

جنسی ہراسانی کو محبت کا اظہار سمجھنے کی غلط فہمی: کیا آپ کا جسم برائے فروخت ہے؟

کبھی آپ نے سوچا ہے کہ... جب کوئی اجنبی آپ کو مارکیٹ میں گھور کر دیکھتا ہے تو وہ محبت کا پیغام دے رہا ہوتا ہے؟  جب کوئی لڑکا آپ کی گاڑی کے پیچھے بائیک چلا کر آوازیں کستا ہے تو وہ دل کا درد ظاہر کر رہا ہوتا ہے؟  جب…

Read More

رشتے میں رضامندی کی حدود کو واضح کرنے کی اہمیت: کیا آپ کی خاموشی آپ کو نگل رہی ہے؟

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ رشتوں میں ہاں کہتے کہتے آپ کی اپنی آواز دب گئی ہے؟ جیسے وہ خالہ جو ہر جمعرات کو آپ کے گھر آتی ہیں اور آپ کے کیرئر کے فیصلوں پر تبصرہ کرتی ہیں، مگر آپ انہیں یہ بتانے کی ہمت نہیں کر پاتے کہ خالہ جان،…

Read More

کیرئیر اور محبت: کیا یہ جنگ کبھی ختم ہوگی؟

کبھی سوچا ہے کہ جب آپ دفتر کی چار دیواری میں گھرے ہوتے ہیں، تو کیا آپ کی محبت کی چائے ٹھنڈی ہو رہی ہوتی ہے؟ کیا نوکری کے لیے آپ نے کبھی اپنے پیارے کے ساتھ ڈنر کینسل کیا ہے؟ یا پھر شادی کی تاریخ کو لیے آپ کے والدین کا دباؤ اور…

Read More

Office
HUM NETWORK LIMITED PLOT 2A KHAYABAN-E- SUHRWARDY ROAD SECTOR G-6 1-1

thalnaturals3@gmail.com

+92 3252552222
Newsletter

Safdar Ali 2024©. All Rights Reserved.