کیا آپ اپنے ساتھی کے ساتھ محفوظ محسوس کرتے ہیں؟ کیا آپ ان کو اپنی باتیں بغیر کسی خوف کے کہہ سکتے ہیں؟ کیا آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کھل کر اپنے جذبات کا اظہار کرتے ہیں؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ وہ آپ کی بات کو سمجھتے ہیں؟ کیا آپ اپنے ساتھی پر…
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص سے پیار کیا ہے جس سے آپ کو جدا ہونا پڑا ہو؟ کیا آپ نے کبھی ایسا محسوس کیا ہے کہ آپ کا دل ٹوٹ گیا ہے؟ کیا آپ نے کبھی کسی رشتے کے ختم ہونے کے بعد خود کو اکیلا اور لاچار محسوس کیا ہو؟ کیا آپ…
کیا میں اپنے ساتھی/دوست/رشتے دار کے جذبات کو واقعی سمجھتا ہوں؟ کیا میں انہیں بغیر کسی ججمنٹ کے سننے کے لیے وقت نکالتا ہوں؟ کیا میں انہیں مشکل وقتوں میں اکیلے محسوس ہونے دیتا ہوں؟ کیا میں انہیں اپنی خود کی دیکھ بھال کے لیے حوصلہ دیتا ہوں؟ کیا میں ان کی حدود کا…
کیا آپ کبھی کسی ایسے رشتے میں رہے ہیں جہاں بات چیت کرنا مشکل ہو گیا ہو؟ کیا آپ نے کبھی اپنے ساتھی سے ایسی توقعات رکھی ہیں جو پوری نہ ہو سکیں؟ کیا آپ نے کبھی کسی پر بھروسہ کیا اور اس نے آپ کا اعتماد توڑ دیا؟ کیا آپ کے لیے کبھی ایسا…
کیا آپ نے کبھی اپنے آپ کو اتنا وقت دیا ہے جتنا آپ اپنے دوستوں یا فیملی کو دیتے ہیں؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے آپ کو اچھی طرح جانتے ہیں؟ کیا آپ کبھی کسی رشتے میں اس لیے رہے ہیں کہ آپ کسی اور کو خوش کرنا چاہتے تھے؟ کیا آپ…
کیا آپ نے کبھی کسی سے معافی مانگنے میں مشکل محسوس کی ہے؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ معافی مانگنے سے آپ کی عزت کم ہو جاتی ہے؟ کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص سے معافی مانگی ہے جس نے آپ کو تکلیف پہنچائی ہو؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ معافی…
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص کا شکریہ ادا کیا ہے جس نے آپ کے لیے کچھ کیا ہو؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ شکرگزاری آپ کے رشتوں کو مضبوط بنا سکتی ہے؟ کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص کے ساتھ بات چیت کی ہے جس نے آپ کی تعریف…
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص سے ملاقات کی ہے جس کے ساتھ بات چیت کرنا اتنا آسان ہو جیسے کہ آپ اپنی ہی آواز سن رہے ہوں؟ کیا آپ نے کبھی کسی ایسے دوست کا ساتھ محسوس کیا ہے جس نے آپ کی ہر کامیابی اور ناکامی میں آپ کا ساتھ دیا ہو؟…
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے رشتے کا تجربہ کیا ہے جہاں آپ کو ایسا لگا ہو کہ آپ اور آپ کا پارٹنر ایک دوسرے پر پوری طرح انحصار کرتے ہیں؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ ایک صحت مند رشتے میں اپنی انفرادی شناخت کو برقرار رکھنا ضروری ہے؟ کیا آپ نے کبھی کسی…
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے رشتے میں ہونے کا احساس کیا ہے جہاں آپ ہمیشہ دوسرے کی مدد کے لیے موجود رہتے ہیں لیکن جب آپ کو کسی کی ضرورت ہوتی ہے تو وہ موجود نہیں ہوتا؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ ایک رشتے میں دونوں افراد کو ایک دوسرے پر اتنا ہی…
کیا آپ نے کبھی کسی ایسے رشتے میں ہونے کا احساس کیا ہے جہاں آپ کو ایسا لگا کہ آپ کو ایک خاص کردار ادا کرنا ہے صرف اس لیے کہ آپ مرد یا عورت ہیں؟ کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص سے محبت کی ہے جس کے ساتھ آپ کے خیالات بالکل مختلف…
کیا آپ کو کبھی ایسا لگا ہے کہ آپ کا اور آپ کے پارٹنر کا رشتہ پہلے جیسا نہیں رہا؟ کیا آپ اپنے پارٹنر کے ساتھ کھل کر بات کرنے میں جھجھکتے ہیں؟ کیا آپ دونوں اکثر ایک ہی بات پر جھگڑتے رہتے ہیں اور بات بنتی نہیں؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ…